Cari tahu alasan olahraga dapat memengaruhi kehidupan seks anda

 

Berlari, bersepeda, bermain sepak bola, atau senam mengharuskan otot bergerak. Kalori dalam tubuh yang terbakar dapat membuat badan sehat dan menambah panjang hidup Anda.
Tidak hanya membuat tubuh Anda sehat dan segar, ternyata olahraga yang dilakukan secara intens dapat membuat kehidupan seks Anda jauh lebih bergairah.

Bagaimana Olahraga Mendukung Kehidupan Seks Anda?
Hubungan seks harus dilakukan oleh pasangan dalam kondisi badan yang fit, ini dikarenakan hubungan seks adalah aktivitas yang cukup melelahkan, karena ada peningkatan pernapasan, tekanan darah, detak jantung.

Nah, bayangkan jika diantara Anda dan pasangan sedang tidak fit, maka aktivitas seks tidak bisa dilakukan dengan maksimal. Karena itu, untuk selalu terjaga dalam kondisi tubuh yang prima maka berolahraga secara intens menjadi salah satu cara yang dapat dilakukan  oleh setiap pasangan.

Tidak hanya itu saja, berolahraga secara teratur membuat jantung Anda terpompa, meningkatkan sirkulasi, juga membantu tubuh lebih lentur dan fleksibel. Manfaat ini  membantu Anda dalam menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih mudah, termasuk melakukan aktivitas seksual.

Olahraga Viagra Alami
Anda mungkin telah mendengar bahwa olahraga teratur dapat mengurangi risiko kronis pada tubuh, seperti penyakit jantung, osteoporosis atau diabetes. Sebenarnya lebih dari itu, banyak penelitian menemukan fakta bahwa olahraga dapat meningkatkan kualitas aktivitas seksual Anda.

Dilansir dari verywellfit.com, olahraga teratur pada pria merupakan viagra alami. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada seorang pria yang tidak aktif secara seksual, diikutsertakan pada program olahraga selama sembilan bulan, hasilnya aktivitas seksual menjadi lebih sering, fungsi seksual yang lebih baik dan kepuasan pada saat aktivitas seks lebih baik.

Bahkan penelitian juga menunjukkan pria yang memiliki gangguan disfungsi ereksi atau ejakulasi dini, bisa kembali sehat. Dengan berolahraga ringan setiap hari selama 30 menit, maka Anda dapat melakukan aktivitas seks dengan pasangan tanpa gangguan disfungsi ereksi.

Olahraga Meningkatkan Daya Tarik Seksual
Olahraga tidak hanya untuk membakar lemak dan meningkatkan volume otot, tetapi juga meningkatkan energi, stamina, meningkatkan rasa percaya diri dan daya tarik seksual. Faktanya penelitian mengkonfirmasi bahwa daya tarik seksual, citra tubuh dan kondisi fisik, erat kaitannya dengan kepuasan seksual saat berhubungan seks.

Lagi pula, wanita mana yang tidak bergairah melihat tubuh Anda berkeringat, memiliki berat badan yang ideal dan stamina yang luar biasa karena olahraga? Mulailah selipkan sedikit waktu untuk berolahraga di tengah jadwal kerja yang sibuk.

Meningkatkan Kualitas Sperma
Selain menjaga kebugaran tubuh, olahraga secara rutin juga berperan penting bagi kesuburan pria. Kualitas sperma tentu diinginkan semua pria, karena pengaruhnya sangat dalam hubungan pernikahan. Sebenarnya, cara meningkatkan kualitas sperma pun tidak sulit, yaitu diantaranya, pertama, Anda perlu membatasi asupan kafein, karena kafein berisiko merusak DNA sperma dan menurunkan jumlahnya. Kedua, penuhi kebutuhan vitamin C, dan tentu saja berolahraga teratur namun tidak berlebihan.

Berolahraga ringan sekalipun dapat membantu meningkatkan kualitas sperma, kuantitas, pergerakan bahkan bentuk sperma. Namun, Anda perlu berhati-hati karena berolahraga dengan intensitas terlalu berat sebenarnya juga dapat menganggu kesuburan. Jadi atur jadwal olahraga sesuai dengan kemampuan tubuh Anda, dan hindari intensitas olahraga yang berlebihan. Pilih olahraga ringan seperti, berlari, berjalan kaki, bersepeda atau push up.

Tubuh sehat dengan kualitas tenaga yang prima pasti akan membuat bercinta semakin bergairah. Bila Anda sedang tidak merencanakan kehamilan, gunakan kondom dengan kualitas premium terbaik, Kondom Supreme. Supreme Performax merupakan produk andalan karena didesain dengan kontur yang dapat memberikan sensasi memuaskan. Supreme Performax juga dilengkapi pelumas yang dapat mengontrol klimaks dan meningkatkan kenikmatan bagi Anda dan pasangan. Supreme Sensation menggabungkan 3 sensasi dalam satu kondom. Dotted (berbintil), ribbed (berulir) dan contoured (bertekstur dan berbentuk ketat sehingga pas saat digunakan) pasti memberikan sensasi tambahan yang membuat pasangan lebih senang.