7 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Pria

Apabila saat ini kamu sedang mencari informasi mengenai manfaat mandi air hangat bagi pria, silahkan simak pembahasan ini sampai selesai. Sebagai seorang lelaki pastinya melakukan berbagai aktivitas berat saat bekerja. Tentu hal ini sangatlah melelahkan dan pastinya tubuh butuh penyegaran.

Salah satunya kamu bisa mandi dengan air hangat agar tubuh bisa lebih fresh dan pikiran menjadi tenang. Memang seorang pria mandi menggunakan air hangat itu terlihat sepele. Namun mandi dengan air hangat itu memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan.

Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Mandi dengan Air Hangat

Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Pria

Sebelum membahas mengenai manfaat mandi air hangat bagi pria, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum mandi menggunakan air hangat. Penasaran? berikut ini penjelasannya :

  1. Bagi para pria yang ingin mandi dengan air hangat pastikan tidak menggunakan air dengan suhu terlalu panas. Biasanya air hangat yang digunakan untuk mandi dengan suhu maksimal 40 derajat celcius. Kalau kamu mandi dengan suhu air lebih dari 40 derajat akan membuat kulit kering dan menyebabkan luka bakar.
  2. Berendam pada air hangat selama 10 sampai 15 menit. Kalau kamu merasakan sesak napas, pusing, dan kulit terlihat merah, lebih baik kamu sudahi mandi dengan air hangat.
  3. Ketika kamu sudah selesai mandi dengan air hangat, silahkan menggunakan handuk dengan kain yang lembut. Jangan lupa menggunakan pelembab agar kulit tetap segar dan tidak kering.

Manfaat Mandi Dengan Air Hangat Untuk Pria

Setelah kamu tahu beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum mandi dengan air hangat. Kali ini akan dijelaskan mengenai beberapa manfaat mandi air hangat bagi pria. Selengkapnya bisa simak penjelasan berikut ini :

Meningkatkan pernapasan

Saat kamu mandi dengan air hangat pastikan memperhatikan temperatur dari air hangat. Bagi para kalangan pria yang mau mandi dengan air hangat ternyata mampu meningkatkan asupan oksigen dan kapasitas paru-paru.

Sesuai dengan studi yang sudah berkembang, ternyata manfaat menggunakan air hangat mampu meningkatkan kontrol gula darah, menurunkan risiko serangan jantung, dan menurunkan tekanan darah.

Mampu meningkatkan kualitas tidur

Manfaat mandi menggunakan air hangat bagi para pria adalah mampu meningkatkan kualitas tidur. Ketika kamu sedang berendam dengan air hangat, mampu meningkatkan temperatur tubuh.

Nah, ketika kamu sedang capek dan mandi dengan air hangat akan membuat kualitas tidur semakin nyenyak dan ketika bangun tubuh akan lebih segar. Sehingga kamu bisa kembali beraktivitas dengan optimal.

Membakar kalori

Manfaat mandi air hangat selanjutnya adalah dapat membakar kalori di dalam tubuh. Mandi dengan menggunakan air hangat ternyata mampu membakar kalori. Telah dilakukan penelitian bahwa terdapat 10 pria pria yang melakukan mandi dengan air hangat.

Hasil penelitian tersebut telah terjadi pembakaran sekitar 126 kalori. Pembakaran ini sama saja kamu jalan kali sekitar 25-30 menit. Sehingga dengan demikian kamu bisa memanfaatkan mandi air hangat dengan aturan yang tepat.

Mampu menurunkan rasa sakit

Apabila para pria mau meredam dengan air hangat ternyata mampu meredakan rasa sakit. Ketika kamu mandi dengan air hangat ternyata bisa melemaskan otot-otot tubuh. Sehingga rasa nyeri pada tubuh bisa reda.

Meningkatkan kesehatan otak

Ketika kamu mau rutin mandi dengan air hangat, ternyata bisa meningkatkan kesehatan otak. Telah ada studi pada 8 pria yang telah dibagi menjadi 2 ada yang mandi dengan air hangat selama 20 menit dan ada yang mandi dengan air hangat. Ternyata para pria yang mandi dengan air hangat mampu meningkatkan kesehatan otak.

Meningkatkan kesehatan jantung

Manfaat mandi air hangat bagi pria selanjutnya adalah mampu meningkatkan kesehatan jantung. Telah terjadi peningkatan aliran darah bagi para penderita penyakit jantung yang mandi dengan air hangat.

Ketika kamu mandi dengan air hangat maka pembuluh darah akan melebar dan kekakuan pada pembuluh darah akan reda. Selain itu telah dilakukan penelitian pada seseorang yang kakinya direndam air hangat. Hasilnya mampu meredakan pembuluh darah yang kaku.

Menang kapan waktu yang tepat untuk mandi dengan air hangat? Jadi waktu yang terbaik untuk kamu yang mandi dengan air hangat adalah 2 jam sebelum tidur. Kemudian saat mandi dengan air hangat jangan terlalu lama-lama.

Mampu meredakan nyeri karena prostatitas

Perlu diketahui bahwa kelenjar prostat berfungsi memberi nutrisi dan mengangkut sperma pria. Ketika terjadi pembengkakan pada kelenjar prostat ternyata menyebabkan nyeri pada penis. Terlebih nyeri akan semakin terasa saat kamu buang air kecil.

Kondisi ini memang harus mendapatkan penanganan dari dokter agar cepat sembuh. Selain itu kamu bisa meredakan rasa nyeri dengan mandi air hangat. Jadi kamu bisa rutin mandi dengan air hangat agar pembekakan bisa cepat reda.

Kalau kamu ingin berhubungan badan, namun penis masih sakit kamu bisa menggunakan alat kontrasepsi agar tidak menular pada pasangan. Salah satunya kamu bisa menggunakan sutra merah. Jadi sutra merah merupakan salah satu jenis kondom yang paling populer di Indonesia. Memiliki permukaan yang lebih lembut dan pelumas yang ekstra mampu memberikan pelindungan maksimal dan mampu menambahkan gairah.

Mandi dengan Air Hangat Mampu Menyehatkan Penis Pria

Apakah ada manfaat lain mandi dengan air hangat pada kejantanan pria? Bagi para pria yang sedang mengalami gangguan penis kalau tidak ditangani bisa menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Jadi penting sekali untuk menjaga kesehatan penis bagi kaum laki-laki.

Ada beberapa masalah yang sering terjadi pada kesehatan penis, selengkapnya berikut ini penjelasannya :

  1. Gangguan ereksi dan ejakulasi dini
  2. Masalah kulup
  3. Infeksi yang menular seperti gonore dan kutil kelamin
  4. Adanya peradangan, muncul ruam, dan gatal

Jadi penting sekali untuk menjaga kesehatan penis. Pada kesempatan kali ini akan dijelaskan cara menjaga kesehatan dan kebersihan penis. Selengkapnya bisa simak penjelasan berikut ini:

  1. Mandi dengan air hangat dan mencuci bagian penis. Kamu bisa lakukan setiap hari dan setelah mandi pastikan dalam kondisi kering. Pastikan air hangat yang digunakan tidak lebih dari 40 derajat celcius.
  2. Lebih baik kamu menghindari penggunaan sabun yang terlalu banyak, ternyata bisa menyebabkan iritasi pada kulit penis
  3. Silahkan menggosok bagian skrotum dengan air hangat untuk menghilangkan bau tak sedap

Merendam penis pada air hangat bisa membuat penis terlihat lebih besar dan bukan omongan saja. Mengingat cara ini sudah lama dipraktekkan oleh zaman Romawi Kuno. Merendam penis dengan air hangat membuat ukurannya lebih besar namun hanya sementara. Ketika suhunya sudah normal, penis akan kembali ke ukuran semula.

Bukan ukuran yang menjamin kebahagiaan pasangan, tapi saat bercinta yang memuaskan. Warming up yang tidak terburu-buru, pujian-pujian kecil yang membuat dia makin percaya diri, dan Kondom Sutra Gerigi. Kondom Sutra Gerigi ini sudah dilengkapi dengan bintil-bintil halus sehingga pasangan akan merasakan sensasi kenikmatan maksimal. Jadi, manfaat mandi air hangat ini perlu dilakukan sesering mungkin baagi para pria yang ingin menjaga kesehatan organ intimnya.

Kesimpulan

Demikianlah penjelasan mengenai beberapa manfaat mandi air hangat bagi pria. Pastikan saat mandi dengan air hangat perhatikan suhu airnya, jangan sampai kepanasan. Terlalu panas akan memberikan efek sebaliknya pada kesehatan penis. Semoga dengan adanya penjelasan manfaat mandi air hangat ini bisa menambah wawasan dan pengetahuan akan manfaat mandi dengan air hangat.

Share

Halaman 1/1